肉炖小鱿鱼

原料

主料:五花肉,小鱿鱼,葱,姜,八角,盐,酒

步骤

1、五花肉切块(不过,不用五花肉用带点肥肉的猪肉也可以,因为,小鱿鱼本身胆固醇的含量就满高的),用水煮过一遍,煮开以后,倒掉血水,洗去肉上的浮沫,姜切片,葱切段,备用。 2、锅热少许油,倒入一些白糖,酱油炒出沫沫以后,把肉倒进去,炒到上了颜色,加料酒,盐,葱,姜,八角,加水没过猪肉,大火烧开,中小火炖50分钟左右,然后,把洗好的小鱿鱼倒进去一起炖20分钟左右。如果汁还剩很多,就开大火,把汁收干就好了。


相关菜谱

  • 小炖肉
  • 豆角小炖肉
  • 萝卜炖鱿鱼
  • 红烧小鱿鱼
  • 酱小鱿鱼
  • 鱿鱼小鲸
  • 小炖肉-土豆豆角
  • 小排炖毛豆肉
  • 黄豆芽炖小酥肉
  • 小炖肉烩豆角
  • 鱿鱼粉丝乱炖
  • 鱿鱼豆腐炖白菜
  • 鱿鱼丝炖白菜
  • 鱿鱼藕炖排骨
  • 鱿鱼螺肉蒜
  • 鱿鱼螺肉蒜
  • 小鱿鱼肉末卷
  • 酱爆小鱿鱼
  • 豉香小鱿鱼?
  • 煎醸小鱿鱼
  • 炖肉
  • 炖肉
  • 老皇族-小炖肉炸酱面
  • 小熊饭盒 -- 腐竹炖肉
  • 豆干蘑菇小炖肉
  • 小酥肉炖皮渣
  • 豆干蘑菇小炖肉
  • 虎皮蛋炖鱿鱼春笋
  • 鱿鱼螺肉蒜汤
  • 鱿鱼螺肉蒜锅
  • 小青菜香豆腐干肉馄炖➕韭菜肉馄炖
  • 小鱼胶花肉炖娃娃菜
  • 小炖肉山西刀削面的做法
  • 肉肉小馄饨
  • 马铃薯炖肉