猪肉500克适量, 西兰花1个适量, 辣椒丁1个适量, 精盐适量, 调和油适量, 味精适量, 糖适量
1 西兰花1个冼净，
2 西兰花冼净，根椐花形择成花朵。 猪肉切块，辣椒丁1个配色提辣用。
3 锅里放油倒进猪肉焖熟后调入老抽。
4 锅里放油倒进猪肉焖熟后。
5 调入老抽。
6 再倒进西兰花，
7 加盐焖透，
8 加入辣椒丁和糖炒匀，
9 再调入味精即成。 不吃味精的可不放，加了糖够味的了不加也行哦。
10 出锅装盘即成。