蜂蜜就是女人最应该珍惜的食物,今天费了九牛二虎之力,为天下的姐妹们收集了用蜂蜜让我们青春常驻的一些方法。
葡萄10粒左右,榨橙汁,纯天然蜂蜜20克
1蜂蜜葡萄汁 功效:护肤美容,使肌肉丰满,皮肤白嫩、细腻等功效; 做法:葡萄10粒左右,榨橙汁,纯天然蜂蜜20克,加冰水冲服即可,每日一次!
2蜂蜜山药粥 功效:有补脾益肾,健脑润燥,补血养气等功效; 做法:将山药500克左右洗净并蒸熟,之后去皮捣烂成泥状,挤压成饼状,在上面放一些核桃仁、红枣和山楂等,之后再浇上50克左右纯天然蜂蜜,蒸15分钟左右即可。
3蜂蜜渍草莓 功效:护肤养颜,强身健美,增加食欲,补血通便等功效; 做法:新鲜草莓200克左右,直接在草莓上浇适量纯天然蜂蜜直接食用,或者将草莓榨汁后与蜂蜜调和直接服用。