简介

无花果被称为“圣果”， 它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸、维生素和矿质元素。果实中含有18种氨基酸，其中有8种是人体必需氨基酸。其次，无花果具有极高的药用价值。它的果实中含有大量的果胶和维生素，果实吸水膨胀后，能吸附多种化学物质。

原料

无花果，罗汉果，蜜枣，北杏

步骤

1将所有材料洗净，罗汉果掰开两半放入锅内

2 倒入3升水。

3大火烧开后转小火烧2小时即可食用。