消暑甜品~六味甜汤 0

简介

酷热的天气,来一碗冰凉的甜汤是最好不过了。大家慢慢品尝哦…

原料

银耳 1朵, 龙眼干 50g , 红枣 5粒(大粒的), 白果 80g, 莲子 80g, 百合 1大匙, 薏米 1汤匙, 冬瓜条 50g, 冰糖 适量, 清水 2400ml

步骤

1材料》》

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3步骤图文》》

4银耳泡水20分钟,待发起来后,用手撕成小块状。

5薏米泡水一会,龙眼乾清洗干净沥干。

6白果和莲子清洗干净,待用。

7内锅加入清水开电源,把银耳加入。

8之后跟着加入其它的材料,除了冬瓜条和冰糖。

9把水煮滚后10分钟,加入冬瓜条和适量的冰糖煮溶,依个人喜爱的甜度试味。

10熄火,把内锅取出,放入保温套锅里,焖上1个小时之后即可享用。

11成品图

12成品图

小技巧

* 薏米不要放太多,不然煮好的糖水会比较浓稠一些。 * 没冰糖也可以放白糖,个人喜欢。 * 材料依个人喜欢而加入,可增可减。 *煮好后的甜汤也可放入冰箱冷冻,一样好喝哦。

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