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简介
龟苓膏是历史悠久的传统药膳,相传以前是专供皇室食用的御用药物。具有清热去湿,旺血生肌,润肠通便等功效,备受爱美又贪吃的女孩们喜爱。这么营养又美味的东东,在家制作,更是乐趣无穷,最重要的是,相当经济啊!
原料
主料 龟苓膏粉20g 辅料 沸水400g 温水适量 蜂蜜适量
步骤
1加少量温水将二十克龟苓膏粉调成糊状。
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2再用烧开的沸水边冲边搅拌调成糊状的龟苓膏粉,直至完全溶解。
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3到入模具冷却,凝冻后放冰箱冷藏即可。
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4吃时可淋上蜂蜜。
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小技巧
小贴士 1、如在冲入沸水时调成糊仍有结块,可适量加热使其溶解。 2、吃时可浇入蜂蜜,还可添加酸奶、炼乳或与其它水果一起拌食。 3、也可将冰糖或白糖水溶化后再浇入粉中。