健康功效:
五花肉:补肾、滋阴、益气
五花肉600克,桂皮5克,八角2颗,五香粉2克,生抽80克,蚝油1大匙,糖70克,葱4棵,姜片8片,绍兴酒400克
1五花肉切成边长10cm的正方形
2五花肉跟凉水一起下锅煮沸,捞起冲洗干净血水和浮沫
3用无着色的麻绳绑十字,不要绑得太紧,松紧度刚好就可以了
4葱切段放在锅底,再放上姜片
5肉皮朝下放在姜片上,放入所有的材料,最后下花雕酒,盖上锅盖慢火煮50分钟
6将五花肉翻面肉皮朝上,再慢火续煮40分钟
7熄火上碟,全程90分钟慢火熬煮的五香东坡肉,肉皮上色漂亮,肉香肥而不腻
8将东坡肉由外往内切,小心不要切断,切好围成花形,开吃时淋上已除去表面浮油的酱汁
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菜谱小贴士:
熬煮东坡肉用绍兴酒是不二之选,绍兴酒可令食材香味更加提升,熬煮好的东坡肉留在锅里浸至隔夜再吃味道更棒,挑选五花肉也非常重要,上等的五花肉是一层肥一层瘦,五层肥瘦相隔层次分明的,这样的五花肉经长时间熬煮依然保持嫩嫩的口感