原料

鸽子 两只, 胡萝卜 两根, 山药 一根

步骤

先把鸽子用清水过一次水！去掉血水！然后放进另一个锅！加入陈皮！大火烧开！小火慢炖！最后加入胡萝卜和山药！香菇！枸杞！煮熟后放盐调味！营养美味就出来了！