简介

淡淡青柠香

1%淡盐水

带回流失的电解质和水分

浓浓香草味

口口冰爽

带走夏日的闷热

原料

盐, 水, 香草, 柠檬

步骤

1调制1%淡盐水，盐不要太多，避免纳摄入过量。

2滴入柠檬汁，根据自己喜欢，多少都可以，怕酸可以加入糖或者蜂蜜。

3香草洗净放入冰棒模具，倒入淡盐柠檬水，插入冰棒棒，有香草可以固定住木棒的位置。冷冻4个小时以上。凉水冲一下就脱模啦～

4可以直接吃也可以当冰块放到饮用水里面。