原料

糙米面包 2片, 牛奶 1杯, 芹菜叶 适量, 黄瓜 半根, 橙子或黄萝卜 半个, 冰糖粉 适量

步骤

将面包片，牛奶，芹菜，黄瓜，橙子或黄萝卜访日榨汁机中，加入适量冰糖粉，搅拌均匀即可