黑米、红豆、薏仁都是很有营养的，美容养颜，养胃补肾，经常吃可以改善身体状况
黑米 100g, 薏仁 50g, 红豆 30g, 红芸豆 20g, 紫薯 小的两个, 花生 20g, 冰糖 20g
1将各种材料分别洗净
2紫薯切成小丁
3放入电压力锅内，加多一点水，放入冰糖
4预约6-8小时之后开始煮粥模式
5完成，根据个人口味喜好再决定加砂糖