枸杞红枣酒酿蛋

简介

严严冬日,最想喝上一口热乎乎的汤水暖和身子,尤其是要起早的上班族,更应该吃的好好身体才会暖和和,带着饱满热情的去上班,推荐一款尤其适合上班族女性的快手养颜早餐汤水——【红枣枸杞酒酿蛋】,这道汤水,因为有了滋补养颜的酒酿,能够坚持每天一碗,可以让你的皮肤细嫩有光泽,脸色更加滋润动人。而且,枸杞红枣是补血,滋肾益气,抗疲劳的佳品,鸡蛋又是被公认的营养丰富全面的食品,含有蛋白质,脂肪,卵黄素,卵磷脂,维生素和铁,钙,钾等人体所需要的矿物质,花不到5分钟时间就能吃到一碗超级简单便捷的营养早餐汤水,让你一天的精神儿倍足!

原料

酒酿 大半碗, 红枣 8颗, 枸杞 一小撮, 鸡蛋 一个

步骤

1准备所需原料

2枸杞提前用温水泡上片刻

3红枣用流动的水冲洗干净去掉杂质脏污

4汤锅中加入一碗水,加入大半碗的酒酿

5大火烧开后,加入洗净的红枣

6继续大火滚开后,敲入一个鸡蛋

7之后转中火煮上2。3分钟,之后倒入泡发好的枸杞

8关火,焖2分钟即可

小技巧

我喜欢溏心的鸡蛋,所以焖的时间短了一点,咬一口,还能看到里面蛋黄的流动,哇塞,太赞了!


相关菜谱

  • 红枣枸杞酒酿蛋
  • 酒酿红枣枸杞煮蛋
  • 红糖生姜红枣枸杞酒酿蛋
  • 红糖生姜红枣枸杞酒酿蛋
  • 枸杞酒酿蛋
  • 枸杞酒酿蛋
  • 枸杞酒酿蛋
  • 枸杞酒酿蛋
  • 枸杞酒酿蛋
  • 枸杞酒酿蛋
  • 酒酿(枸杞酒酿蛋汤)
  • 枸杞蛋花酒酿
  • 枸杞酒酿炖蛋
  • 酒酿枸杞蒸蛋
  • 枸杞酒酿鹌鹑蛋
  • 黑米枸杞酒酿蛋
  • 枸杞酒酿蛋的做法
  • 枸杞酒酿蛋的做法
  • 红枣山楂红糖酒酿蛋
  • 枸杞红糖酒酿蛋(窝蛋版)
  • 枸杞米酒,酒酿
  • 红枣酒酿豆浆
  • 酒酿红枣鸡蛋
  • 红枣酒酿发糕
  • 红枣鸡蛋酒酿
  • 红糖枸杞酒酿窝蛋 by wqy
  • 酒酿蛋
  • 酒酿蛋
  • 酒酿蛋
  • 酒酿蛋
  • 酒酿蛋
  • 酒酿蛋
  • 枸杞酒酿小圆子
  • 枸杞酒酿煮鸡蛋
  • 冰枸杞银耳酒酿