蛏干菠菜汤——蛏子，海产品。夏天是收获的季节所以市场上比较多。蛏干是新鲜蛏子肉的干制品。分为生蛏乾和熟蛏干，熟蛏干肉比较厚，适合煲汤。蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。菠菜，补充多种维生素，也是不错的健脑蔬菜。
蛏干 少许, 菠菜, 鸡蛋 一枚或者两枚, 盐, 白胡椒粉, 香油
1蛏干泡在开水中浸泡几分钟，目的是能把蛏子的鲜味更充分的泡出来
2把泡好的蛏干连同蛏干水一起倒入锅中。开小火煮沸
3菠菜要提前焯水，把多余的草酸去掉，捞起沥干水分
4将准备好的水淀粉倒入锅内勾芡，然后倒入打散的蛋液
5最后放入焯好的菠菜，撒入盐和少许白胡椒粉淋入少许香油即可出锅