用材普通,简单易做,感受青南瓜的小清新。
面粉 300g, 青南瓜 300g, 虾皮 一把, 鸡蛋 3颗, 芝麻香油 适量, 橄榄油 适量, 盐 适量, 鸡精 2g
1面粉中放入一颗鸡蛋搅匀,加清水,用筷子搅成絮状,用水和成面团,盖上保鲜膜醒30分钟。
2南瓜擦丝,加少许盐,攥干水分。鸡蛋炒熟,虾皮用温水略泡。将鸡蛋和虾皮放入南瓜中,加芝麻香油,橄榄油,盐,鸡精拌匀。
3将面团取出揉匀,切成一个个小剂子,开始包饺子。
4锅中烧开水,放入饺子,水开后,浇一小碗凉水,因为是素馅,所以浇两次水即可。
5香喷喷的饺子出锅啦,用时1.5个小时,全家人晚饭解决掉啦。
喜欢葱的,可以将葱切碎加到馅里。 炒鸡蛋时,等鸡蛋在锅中略凝固,用筷子快速划开,可以直接放入南瓜馅中不用再切碎。