蒜烧黄鱼 0

原料

黄鱼 2条, 大蒜 4头, 葱姜 适量, 盐 1/2汤匙, 糖 1汤匙克, 甜面酱 1汤匙, 料酒 1汤匙, 酱油 1汤匙

步骤

1黄鱼的头部一定有铁皮,没有铁皮就不是黄鱼了,用手或用刀划一个口子,就容易撕去鱼头部的铁皮了

2用剪刀在鱼尾部肛门处,将鱼肠子剪断,方便下一步由鱼嘴取出鱼的内脏

3将一双长筷子,可以从鱼嘴穿透到鱼的腹部,就可以开始旋转退出筷子,带出鱼的内脏了

4取出内脏的黄鱼身体没有破损,也没有开膛破肚

5将鱼身用纸全部擦干,才能保证煎鱼时不破皮

6煎鱼不破皮:使用复合底的厚底锅,烧到锅极热再放入极少的油

7放入鱼后,转小火1分钟,翻面再煎1分钟

8将鱼煎好取出备用

9大蒜煎好备用

10锅中放油,爆香葱姜

11调入酱油;料酒;甜面酱;盐;糖

12加入清水

13没过黄鱼

14放入煎好的大蒜瓣

15烧开后转小火15-20分钟

16汤汁浓稠后,即可出锅

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