作为晚餐 方便快捷 美味健康！
小白菜 一把, 平菇 4-5朵, 油 适量, 海鲜酱油 一小勺, 盐 少许
1平菇洗净，撕成小块装盘中备用；小白菜洗净，建议切成小段装盘备用
2起火，锅中放适量油，油热后将平菇放入锅中翻炒至7成熟（观测形态变小）
3随后加入小白菜一起大火翻炒片刻，加入海鲜酱油和少许盐即可出锅
需注意以下两点，否则小白菜会嚼不烂 1.小白菜要选嫩一些的 2.青菜不宜炒的时间过长