炒饵块 0

简介

关于云南的粑粑,类似于你们见过的年糕,我们这里只有有味道的那种才叫年糕。普通香米做的叫做粑粑,或者饵块,腾冲那边可能还会叫大救驾。 总而言之,依据我们的传统,年糕是有很多分支的,按味道有红糖,白糖,玫瑰,水果,芝麻,火腿年糕,按品种有香米,玉米,紫米,小米,杂粮年糕。不是你们想像那么简单。

这种炒法是云南蒙自这边比较常见的。也是一种把味道组合的非常默契的搭配。

原料

饵块, 火腿, 酸菜, 豌豆苗, 油盐味精酱油

步骤

1蒙自香米粑粑买来,切片

2蒙自酸菜是酸酸甜甜的,豌豆苗也很粗壮,然后就是宣威火腿,火红火红的。

3丢一点花椒和蒜沫到油锅爆香。

4下火腿和酸菜炒出香味,就炒个2分钟足够了

5把香米粑粑倒进去,翻炒起来,加入少量的盐,酱油和味精。酱油主要用来调色,让食物更有食欲。

6最后,把豌豆苗丢进去一起炒,搭配下颜色,豌豆苗的味道也是超级好的。吃着不油腻。

7起锅开吃。

小技巧

火腿本身有盐味,其中又加了酱油,盐需要的是极少的一点点。 没有豌豆苗,可以用生菜什么的,主要是点缀色彩,不然显得太单调了。

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