炸鸡柳

简介

小时候家附近有家鸡柳店。每天下午小窗口前挤满学生。

标语是“炸鸡中的战斗机”可见炸鸡柳人见人爱的程度。

姑娘们要少吃油炸食品,可以做给老公吃!

面包糠,跑了几个超市都见不到踪影,不知道怎么了!

俺只好在淘宝买了。十几块买了2斤回来。

剩下的面包糠除了炸鸡柳外,还可以做避风塘系列,以及还能炸虾排等等。

原料

鸡胸脯 2块, 花椒粉 1勺, 孜然粉 1勺, 淀粉 2勺, 生抽 1勺半, 盐 2勺, 料酒 1勺, 鸡蛋 1枚, 鸡精 1勺, 面包糠 若干

步骤

1把鸡胸洗净,擦干后切成条。

2找一个大碗放入鸡柳,加入花椒粉,孜然粉,盐,鸡精,料酒,生抽,鸡蛋和淀粉搅拌均匀。然后腌制10分钟。

3把面包糠平铺在一个大盘子中,将腌制好的鸡柳裹上一层面包糠。

4油烧热后,要用小火慢慢炸制鸡柳。不然容易焦了。

5出锅后,用厨房用纸吸油,可根据个人喜好加入孜然粉,辣椒粉拌匀,也可以撒番茄沙司配着吃。

小技巧

1,小火炸制。

2,现吃现裹面包糠。

3,如果喜欢吃辣,可以在第二步里加入1勺辣椒粉,如果喜欢吃蒜味的,同样在第二步加入1勺蒜泥。


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