地三鲜

原料

茄子一个100克,土豆1个300克,青椒一个50克,葱5克,姜5克,蒜5克,盐1茶匙(5克),生抽1汤匙(15ml),白糖1茶匙(5克),料酒1汤匙(15ml),水淀粉2汤匙(30ml),

步骤

1.准备材料 2.将茄子,土豆洗净后,分别切滚刀状,青椒用手撕成小块 3.用微波炉高火转2分钟,将茄子转软 4.用微波炉高火转2分钟,将土豆转软 5.锅中放少许油,将茄子略炸1分钟 6.盛出茄子锅中的油仍然很多 7.将土豆再放入锅中炸1-2分钟 8.将青椒放入锅中炸20秒 9.锅中留底油,放入葱姜蒜末 10.爆香后,倒入土豆 11.放入青椒和茄子 12.略翻炒后,倒入调料收汁即可


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