不用油的煎大排~
猪排, 料酒, 盐, 糖, 葱蒜粉
1#简易厨房# 大排一块,正反斜切出菱形刀纹。
2糖盐酒腌渍(喜欢肉嫩一点的这一步略去酒)。
3不粘锅烧热,放入大排煎。
4如果还没熟,可放入少许水及料酒。
因为有糖的存在,所以煎的过程中会呈现出糖色。如果不喜欢吃甜,可以放少许酱油调色。