原料

芦笋, 蒸鱼豉油

步骤

1烧开水（水中加一勺食盐、几滴色拉油），焯芦笋至断生。

2取出芦笋沥干水分，装盘。

3淋上少许蒸鱼豉油。

4热锅烧热少许色拉油，趁热淋在芦笋上，撒上芝麻装饰即可~