咖喱块 三块, 鸡腿肉（去骨） 一只, 土豆 半个, 胡萝卜 半根, 洋葱（重口） 半个, 熟玉米粒 适量, 黑胡椒 少许, 清水 适量
1材料准备好，蔬菜切丁，鸡腿去骨切丁备用
2锅内倒少许油，待油锅烧热下洋葱翻炒两下，再下入鸡块，炒至6分熟出锅备用
3锅内再倒油，下入土豆丁、胡萝卜丁翻炒半熟出锅备用
4锅内倒少许油，放入咖喱块小火炒化，倒入一小碗清水，把之前的备用材料全部倒入锅内，中火煮10~15分钟收汁后，撒少许黑胡椒即可出锅。（煮的时候注意防止粘锅，要不停地搅拌锅内）
5自从有了便当，上班再也不枯燥！！！想吃哪样整哪样~~