照烧汁煎鸡扒

原料

带皮鸡腿肉, 照烧汁, 蜂蜜, 黄酒

步骤

1鸡大腿肉去骨留皮,切除多余油分,洗净沥干

2鸡扒上洒少许盐,黑胡椒抹匀,腌15分钟

3不粘锅烧热转小火,皮面先向下放入鸡扒

4皮面煎至金黄,翻面续煎至8成熟

5倒去部分鸡油

6加少量黄酒翻炒出香

7加照烧汁,蜂蜜,少量水,翻炒均匀

8大火烧至浓稠盛出,切条装盘即可

小技巧

个人比较喜欢给孩子吃鸡大腿的部分,肉多,而且肉质比鸡胸肉要嫩。


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