月见焼きそば(日式炒面)

简介

这是一道在日本非常有名的日式中华料理,中间放的蛋黄,犹如一轮月亮。

原料

日式烧そば(附调味包) 1份, 猪五花肉片 约40克, 卷心菜 30克(菜叶2片), 胡萝卜 20克, 绿豆芽 1杯, 水发香菇 2朵, 洋葱 (小)半个, 红姜丝 少许, 青海苔粉 少许, 水 60ml, 色拉油

步骤

1将所有食材洗净,胡萝卜、卷心菜切1cmx3cm的簿片和块,洋葱和水发香菇切丝;

2猪五花肉片改刀(火锅用的长簿片),我今天正好没五花肉片肉,就用了猪里脊切片,加少许的料酒、生抽、胡椒粉、生粉腌制;

3冰箱取出冷藏面块,放在微波炉转30秒,使其回软(可缩短煮面的时间);

4先把荷包蛋煎好;

5锅内加入油,煎炒肉片至变色盛出。如果是五花肉只需2小匙油,把肉的油慢慢煎出来,不要盛出和其他蔬菜一起炒至最后;

6锅内加入油,煸香洋葱,再依次放入香菇丝、胡萝卜片、卷心菜、豆芽煸炒,把面块放在蔬菜上,加60ml的水,用筷子轻轻划散面块,和蔬菜炒匀,整个过程大约2分钟的时间;

7等水分收的差不多时,加入肉片,转小火加入调味包的调料,全部炒匀关火。盛入器皿中,加煎好的荷包蛋,红姜丝,撒上青海苔粉即可。

小技巧

荷包蛋是煎一面的,如果喜欢或者会吃生蛋的,就直接加一个新鲜的蛋黄。 中华面条一样可用,要先蒸熟,然后冷却拨松散,加适量的油在面里。


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