洛神花茶

简介

酷热难耐的夏天来一杯洛神花茶很是惬意。 洛神花又名玫瑰茄,清热解暑、养颜美容。

原料

洛神花 5-10朵, 柠檬 2片, 矿泉水 1000ml, 蜂蜜 两大勺, 冰块

步骤

1洛神花先用烧开的热水过水清洗一遍。

2用热水或温水冲泡洛神花,并加入柠檬片。

3待水温降至50度左右时再加入两大勺蜂蜜。(水温过高会破坏蜂蜜营养哦)

4喜爱喝冷饮的也可以适当加入冰块。

小技巧

洛神花性凉,所以生理期或妊娠期不宜饮用。且含有大量的有机酸,所以胃酸过多的人也不宜饮用。大家注意哟~


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