炸鲜虾豆腐紫菜卷

原料

鲜虾 150克, 豆腐 1块, 海苔 3张, 甘笋 30克, 白灵菇 30克, 胡萝卜 50克, 天妇罗粉 200克, 鸡蛋 1只, 清水 150毫升, 盐 1.5克, 胡椒粉 适量

步骤

1将豆腐洗净,用纱布袋包好,去出水分,再沥干水分

2将甘笋洗净,泡发至软,切丝;白灵菇、胡萝卜洗净,切丝;鲜虾洗净,去壳,挑去肠泥,再用刀拍成虾泥状备用

3将豆腐切成块状,与鲜虾泥、甘笋丝、胡萝卜丝、白灵菇丝一起倒入玻璃碗中

4在作法3的材料中加入所有调味料,再用铲子把豆腐压碎及搅拌均匀为虾豆腐泥

5将海苔平摊于工作台上,将虾豆腐泥铺于海苔的1/3处。再卷聚成条状为海苔卷

6将鸡蛋打散成蛋液,加入天妇罗粉拌匀,再徐徐加入水拌匀,搅拌成浆状

7将作法5的海苔卷均匀地沾裹上作法6的粉浆

8锅中加入油加热至180度左右,放入沾有粉浆的海苔卷,炸至金黄色,捞出沥油,再切成两半,即可食用


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