生菜包饭,原本是家乡在清明节时候用于明目清肝的。后来因为其健康美味,也就推上了日常的饭桌上。
鱼肉 半只去头尾, 猪肉 少许(可省略), 水芹 一把, 酸菜 两抓, 茴香 两根, 盐 少许, 西红柿 一个
1鱼肉去头去尾去皮。
2水芹西红柿洗净。
3酸菜洗净切碎。
4鱼肉剁碎。
5鱼肉入油锅炒,时间久一点,知道变成金黄酥脆,过程中放少许盐,不要放多。出锅待用。
6水芹切成小丁。
7番茄切成小丁,先入油锅炒烂,加入酸菜翻炒。加入茴香继续炒,再加入切丁的水芹炒熟。
8最后倒入炒好的鱼肉丁混合翻炒,出锅。
9这就是最后包饭的主馅儿。
10白米饭煮好,选用叶大平整的生菜洗净。最后将一勺米饭+一勺肉馅儿混合在生菜中心。
11前后左右包好。
12咬一口,实在太香!!!
1.过程中盐只要一点点,因为主要味道在酸菜里,酸菜里另外有盐分。 2.不需要加水,水芹会炒出水分。 3.鱼肉是最佳选择,可以混合一点猪肉末。但是全部用猪肉味道会大打折扣。