爆炒芥蓝 0

简介

云南村野小馆吃到这样的做法,真是特别好吃,个人觉得是最好吃的芥蓝做法。切法新鲜有趣,只用芥蓝梗,叶子就下面条或白灼了用吧~

原料

芥蓝 一捆, 干红椒 三四个, 盐 1/2小匙

步骤

1挑选比较嫩细的芥蓝一把,去掉叶子,将茎切成5厘米左右长段,两端用刀划十字。待用

2划好的芥蓝如图,小心别切到手~粗的茎可多划一刀,特别细的茎可以不用划

3处理好的芥蓝放清水中泡10分钟左右,这样会更卷曲~像章鱼一样。捞出控干净水分待用

4锅烧热下少许油,芥蓝迅速大火翻炒一下,然后下红辣椒和盐继续快炒,如果能颠几炒勺更好,炒匀出锅即可。芥蓝在锅中的烹饪时间不到一分钟。

小技巧

这样炒出的芥蓝入味,漂亮,当然这道菜的关键除了切好芥蓝,就是要大火快炒,翻炒要勤,小心别炒糊了~

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