白菜花 60克, 黄瓜 40克, 虾仁 20克, 白醋 半大匙, 砂糖 1 又1/3小匙, 白酱油 1小匙, 红辣椒粉 少许, 熟白芝麻 1 又1/3小匙
1把白花菜切成小朵,放在开水中烫熟, 倒入漏勺中沥水及自然凉;
2黄瓜切成簿片,加入少许盐腌制5分钟,用清水洗净及挤掉水分;
3虾去壳, 用牙签从虾的背部挑出肠泥,将处理好的虾放入开水里烫至变色,有卷起来表示差不多了,用冰水激凉。用厨房用纸吸干水分,切成小粒;
4容器中加入白醋、砂糖、白酱油调匀;
5将白花菜、黄瓜、虾仁倒入容器中拌匀,盛入器皿中,撒上白芝麻和少许的红辣椒粉即可。
白酱油是一种淡口酱油,是用昆布、鲣鱼节、香菇煮出的汁,加入味啉和天然盐等调味料。 为了不影响白花菜的口感,不要煮太久。白花菜如不够味,可适当调整(加少许盐)。