夏天来了没有胃口，就想吃些清单而又有营养的，加了绿豆的冬瓜排骨煲最适合了，甘凉可口，防暑消热，还可以减肥哦
排骨 250克, 冬瓜 250克, 绿豆 一把, 盐 适量, 料酒 适量, 姜 一块
1把排骨洗干净，放到锅里，倒入冷水淹没排骨，加入两勺料酒、三四片生姜
2用大火煮开，撇去浮沫（一定要撇干净，这样做出来的汤才清爽），倒入洗净的绿豆，再次开锅后转小火煲大约一小时
3冬瓜洗净切成小块，一小时后倒入锅里，煮大约十五分钟，冬瓜变软糯即可
4关火，加盐调味，静置直至温度接近室温，就可食用啦
1）绿豆有清凉的作用，夏天可以多找一些机会吃； 2）希望排湿的童鞋，可以把绿豆换成薏米，也很有营养噢