日式野菜鸡胸合炒

简介

清爽的夏日小炒

原料

洋葱 半个, 胡萝卜 半条, 西兰花 数朵, 蘑菇 数朵, 圆白菜 数片, 鸡胸 一条, 丸子 5颗, 大蒜 5颗, A:酱油 糖 盐 米酒 淀粉 香油, B:食用油 胡椒盐

步骤

1准备并洗净食材

2鸡胸切片并用A料腌制备用

3分别处理食材

4开火热锅,入食用油,炒腌好的鸡胸肉。

5鸡胸肉炒至断生拨到一边炸蒜和洋葱出香味

6加入剩余食材合炒

7撒上胡椒盐(量稍多或看个人习惯)

8出锅

小技巧

此配料为4人份! 蔬食可去掉鸡胸和丸子,佐料用黑麻油和胡椒盐即可,美美味~


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