市售的果汁什么的，其实自己就可以操作，简单方便健康又放心。夏天有杯透心凉的果汁最开心啦~
苹果 一个, 冰水 适量, 蜂蜜
1一个苹果洗净去皮去核切块，加冰水用果汁机打成汁即可
2因为加了水的缘故，所以可能不会那么甜啦，加点蜂蜜调味更好喝
3苹果和水的比例目测用了三分之一杯苹果，三分之二杯水
一定用冰水效果才好呀 如果是用搅拌机的话，出来的成品里会有果肉的渣，不喜欢的话就用滤网过滤一下即得果汁