简介

食材自然的鲜甜，龙利鱼嫩滑的口感～健康自然的菜式，汤美美哒，人也萌萌哒～

原料

杏鲍菇 一个(偏小), 龙利鱼 300g, 番茄 一个, 蟹味菇 少许, 喜欢的菇菇们 看心情放咯(最好不要干香菇), 西兰花 小半个, 玫瑰花干 三朵, 黑胡椒 少许, 鱿鱼丝 看心情撕几条咯～

步骤

1龙利鱼解冻，抹一点盐一点胡椒，切片，加入水淀粉抓匀。备用。

2将杏鲍菇切小片，菇菇们改刀切小～

3西兰花飞水后拿凉水冲洗下，保持碧绿～

4汤锅入水烧开，加入菌菇和胡萝卜片，放一颗浓汤宝，撒入鱿鱼丝，煮十分钟。

5放进龙利鱼，西兰花，再次煮沸，放入少许盐调味～

6装入汤碗，取玫瑰花瓣熊掌撕碎撒上～

小技巧

干香菇的味道太重,会盖过杏鲍菇的自然鲜香，所以不建议放哦～另外喜欢什么菇类啊蔬菜啊都可以加～个人觉得蔬菜的味道很香啊～多吃菜啊才会美美哒≧◇≦盐要少放啊，是很清甜解腻的汤～