英式炸鱼配宽薯条

简介

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原料

盐, 黑胡椒, 面粉, 特制炸粉, 色拉油, 龙利鱼片, 宽薯, 柠檬, 欧芹, 番茄酱, 塔塔酱, 厨房纸

步骤

1龙利鱼沿骨头方向切条,两面均匀撒1勺盐和1勺黑胡椒。炸粉加120ml清水,搅拌至均匀糊状。

2龙利鱼条在面粉中滚一下,使两面均匀沾上面粉,再放入炸粉浆中,使之完全被炸粉浆包裹。

3平底锅中倒入所有的色拉油,大火加热至冒青烟,调中火,加入宽薯,炸约3分钟至金黄色,捞出,放在厨房纸上沥油。

4油锅中放入龙利鱼条,中火炸至金黄色,捞出沥油。

5把炸好的鱼和宽薯摆入盘中,根据个人口味蘸酱或挤入柠檬汁,即可享用!


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