火龙果清凉银耳汤

简介

炎炎夏日,来碗冰凉的火龙果清凉银耳汤,既开胃下火又能美容养颜,很不错哦

原料

银耳 若干, 红枣 十五六颗, 火龙果 半个, 冰糖 根据口味添加

步骤

1提前三四个小时把银耳用冷水泡发

2锅里放2/3的水烧开

3烧开后,把银耳洗净放入锅里,大火煮开

4待银耳煮开以后,盖上锅盖改用中火煮一个小时左右

5中间要经常翻一翻,如果感觉水变少了很多,可以适当的加一些开水

6煮一个小时后,放入事先准备好的红枣和冰糖(红枣最好是大的,去核,切成两半)

7盖上锅盖,五分钟左右即可关火

8等银耳汤凉了之后把半个火龙果,切成小小的丁放进去,最后把做好的火龙果银耳汤放入冰箱。这样,一道美味可口的火龙果清凉银耳汤就大功告成了


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