牛油果+带皮苹果+脱脂希腊酸奶+牛奶/水+新鲜蜂蜜（家里用的是直接从蜂巢上刮下来的带着少量蜂蜡的那种），Bon appetite~
放完蜂蜜才看见客厅茶几上孤伶伶放着根快烂了的香蕉……啧，晚上打了吧=L=
牛油果（对半开） 1个, 苹果（带皮切块） 半个, 希腊酸奶 2-3勺自行调整, 牛奶或水 200-250ml, 蜂蜜 适量
所有东西进blender打至顺滑
