温和适口的冷汤,微酸的口感,清爽的秋味。
牛油果 1个, 青葱 几根, 青柠檬 半个, 酸奶油 3勺, 原味酸奶 4勺, 冰块 适量, 素高汤 适量
1牛油果去皮去核,压成泥。
2青柠檬挤汁和酸奶油、酸奶、牛油果泥同入搅拌机粉碎拌匀。
3素高汤事先煮好,冷却后与牛油果混合物拌匀,入冰箱冷藏。
4青葱切细丝,入凉水浸泡。橄榄油入平底锅,煎葱丝,见熟即可出锅,用厨用纸为葱丝去油。
5取出冷汤,根据需要入少许冰块,装杯,细葱丝点缀。
正餐前, 一杯冷汤,开胃。 配咸点心,开怀。