在英国留学期间,迷上了吃牛油果... 即便是回国牛油果价高,也阻挡不了吃货的真性情! 绵密口感的牛油果焗烤后散发独特诱人的香气..
1牛油果用水果刀绕中间划一圈,两边拿住轻轻转动,掰开成两半 用勺子将里面的籽取出来。。。 用勺子将果肉挖出来一些,如图
2碗里敲入鸡蛋,为什么不直接将鸡蛋打入牛油果 因为鸡蛋大小不一,牛油果个头小,蛋清会溢出来
3用勺子将蛋黄放入牛油果,再加入适量的蛋清
4预热5分钟左右,180度 烤盘上铺上锡纸,以防牛油果粘连在烤盘上.. 将准备好的牛油果鸡蛋盅放入烤箱烤10-20分钟。 喜欢糖心的可以烤10分钟左右,喜欢全熟的可以烤20分钟左右
5烤牛油果的时候就可以准备topping了! 一块培根切成小方块。锅里几滴油将培根煎炒焦一点更好吃。
6炒好的培根慢慢用勺子放在鸡蛋上,研磨黑胡椒粉!