南瓜是奥黛丽厨房出现频率排前三的食材,各种烹饪方法皆爱。此款南瓜羹香甜软糯,回味无穷,早餐、正餐皆宜,方法再傻瓜不过了。奥黛丽最爱早上食用此羹,用她开启一天的味觉,绝对是种享受。
南瓜 根据不同规格豆浆机适量, 纯净水 适量, 炼乳或蜂蜜 依个人口味
1南瓜切成指甲大小的块
2南瓜放入豆浆机,高度与豆浆机内低限持平
3加入纯净水,高度亦与豆浆机内低限持平
4按下米糊键后可以想干啥干啥去了
5豆浆机工作完毕后,依个人口味加入炼乳或蜂蜜
1、南瓜与水的量不用过于纠结,做法中的Tips是更符合奥黛丽口感的; 2、如果放蜂蜜的话,要将南瓜羹稍稍放凉,以免影响蜂蜜营养。