没错,最近就是要和酒酿杠上的节奏!~ 立冬一过,气温立马直掉,冰棍不以为意地穿了几天短外套,昨晚上一摸腰间冰凉,膝盖双脚真的要冻成冰棍了!真是作死啊(┬_┬)… 所以打算这两天多喝点暖身的补补,这款粥也适合宫寒血瘀导致的痛经,被大姨妈KO过的姐妹们走起~~
红豆, 黑米, 酒酿, 红莲、红枣 不加亦可, 粳米、糯米 不加亦可, 红糖
1红豆、黑米提前浸泡几个小时,红枣红莲洗干净。
2将所有材料除酒酿、红糖外放入电饭锅开煮,有高压锅的一压更快。
3熬至所有材料软糯后,关电源。趁热拌入酒酿及红糖,具体的量按个人喜好~