原料

南瓜，大米，百合，冰糖

步骤

1.把南瓜蒸好后，装在一个食品袋里，压成南瓜泥。 2.然后就放进锅里和大米、百合一块煮。再放点冰糖也不错哟。

小技巧

放凉后更好吃。