甜酸帶辣,清脆爽口。
主料:青蘿蔔100克,白蘿蔔100克,紅尖椒100克,調料:花生油20克,鹽3克,白砂糖10克,醋10克,味精2克
1.青、白蘿蔔洗凈,分別切成細絲,放盤內,撒上鹽腌一下,濾去滲出的水,再加入白糖、味精、醋拌勻; 2.紅辣椒去蒂、籽洗凈,切成細絲; 3.炒鍋置火上燒熱,加入花生油; 4.待油熱後,放入紅辣椒絲,炸出辣味後停火; 5.將油連同辣椒絲一起倒入蘿蔔絲盤中,拌勻即可。
食物相剋: 青蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。 白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。