菜花0.5個，西紅柿1個，原味豆漿2大匙，鹽適量，胡椒適量，橄欖油1小匙
1.鍋加油， 中火燒熱， 放菜花， 翻炒一分鐘 2.放西紅柿塊， 中火炒2，3分鐘 3.倒入豆漿， 撒鹽， 翻炒到汁收乾了就行了
菜花生著都可以吃, 所以不用炒得很軟 快出鍋前可以放點蔥花, 顏色會更豐富些