豆角,土豆,剁椒,大蒜,醬油
1、豆角洗凈去筋,用手掰成小段;土豆洗凈削皮切塊;大蒜去皮切碎 2、油熱下豆角,炒至豆角稍變色,下土豆 3、倒醬油、加水,煮至豆角土豆熟透,顏色變深 4、加入剁椒,炒勻出鍋 5、裝盤後撒上蒜末
1、豆角一定要熟透,所以寧可多煮一會,土豆也會更加綿軟好吃 2、已加入醬油和剁椒,所以不需再加鹽 3、如不喜歡辣的,去掉剁椒即可 4、吃扁豆要配上生蒜末,可以解毒殺菌