豆腐絲200克，青椒四個，木耳5克，醬油10克，鹽5克，白糖2克，芝麻香油15克
1.豆腐絲切成段 2.青椒去籽後切成絲 3.木耳泡好後也切成絲 4.然後將所有原料放入大的容器中 5.將所有調料也放在菜的上面，攪拌均勻 6.然後放入微波爐高火轉一分鐘 7.取出來 8.裝盤即可