馬蹄，山藥，紅棗，雞蛋，冰糖
1.山藥去皮，切片，泡入水中防止養化. 馬蹄去皮切片，紅棗洗乾淨(最近買了一斤紅棗個頭挺大的). 2.把山藥，馬蹄，紅棗放入鍋中一次加足夠的水，煮大約15分鐘後打入一個雞蛋，打散，最後加入冰糖調味就可以了.