西蘭花,李錦記蒸魚豉油,油
1.西蘭花買回來之後,要用大量的鹽水浸泡半小時以上 2.因為西蘭花是農藥非常濃烈的蔬菜,加上表面凹凸,更容易有農藥殘留,一定要處理好方可食用 3.浸泡好沖洗乾淨的西蘭花,切成塊 4.將西蘭花焯熟 5.過涼 6.過涼後的西蘭花擺盤,倒入蒸魚豉油 7.鍋中燒熱一勺油,澆在西蘭花上即可