茭白 (water bamboo) 454g,洗凈去皮後切滾刀塊,去皮去梗後大約重320g 熟蝦子 (cooked shrimp roe) 1.5小匙 (tsp) 蔥花 (green onion, chopped) 少許 調料: 生抽 (light soy sauce) 1.5大匙 (tbsp) 料酒 (cooking wine) 1大匙 (tbsp) 糖 (sugar) 1小匙 (tsp)
1) 炒鍋下兩大匙油,油熱後下茭白塊,中火翻炒4分鐘至表皮起皺; 2) 加蝦子,翻炒熟下,使蝦子均勻裹住茭白塊; 3) 加調料,中火翻炒2-3分鐘左右,撒蔥花出鍋。