原料

蘆筍，蒜末，蔥末，麻油，生抽，雞精，辣椒油

步驟

1.蘆筍洗凈截去根部，切段，把蘆筍抄水後撈出排放於盤中。 2.把蒜末、蔥末、生抽、麻油、雞精、辣油調成的醬汁燒熱後淋在蘆筍上。