原料

魷魚250克，紅蘿蔔100克，青椒若干，西蘭花若干

步驟

1.在鍋中倒入魷魚炒一會兒放備好的蔬菜 2.再倒入事先調好的辣醬 3.最後放大蔥，香油即可結束